Reklama


Planuję Długie Życie



Zaplanuj zdrowe posiłki!

Środa, 2020-11-25 16:48:29

Według America Cancer Society, niezdrowy styl życia i odżywania się odpowiada aż za 40% zachorowań na raka. Jak zatem powinna wyglądać nasza dieta? Jakie produkty wprowadzić do naszego...

CZYTAJ WIĘCEJ


Zacznijmy zdrowo jeść!

Środa, 2020-11-25 16:39:42

W ciągu ostatnich 40 lat populacja osób otyłych na świecie powiększyła się prawie trzykrotnie. Czy za nadwagę odpowiada tylko niewłaściwa dieta? Czy nieprawidłowa masa ciała zwiększa...

CZYTAJ WIĘCEJ


Podejmij wyzwanie – rzuć palenie!

Środa, 2020-11-18 18:00:50

Statystykiwskazują, że palący papierosy i inne wyroby tytoniowe żyją średnio o 10 lat krócej niż osoby niepalące. Rak płuca jest uznawany przez lekarzy za jeden z najgroźniejszych i...

CZYTAJ WIĘCEJ


Kiedy i jak bada się prostatę?

Środa, 2020-11-18 17:51:27

Czy rak prostaty dotyczy tylko starszych mężczyzn? W jakim wieku należy zacząć się badać? Czy częste wizyty w toalecie już powinny nas niepokoić? Jakie inne symptomy mogą świadczyć o...

CZYTAJ WIĘCEJ


Obserwujmy zmiany na skórze

Środa, 2020-11-11 14:59:41

Chociaż większość z nas słyszała o czerniaku, wciąż niewystarczająco obserwujemy swoją skórę i lekceważymy powstające na niej zmiany. W Polsce co roku odnotowuje się około 4000 nowych...

CZYTAJ WIĘCEJ


Zaplanuj dietę i ruch dzień po dniu

Środa, 2020-11-11 14:52:53

Za zachorowanie na nowotwór jelita grubego w 20% odpowiadają geny. Aż 80% zależy od naszego stylu życia – odpowiedniej diety i aktywności fizycznej. Jak zatem planować posiłki,...

CZYTAJ WIĘCEJ



Reklama



Jak rozpoznać raka szyjki macicy?

Czwartek, 2020-11-05 11:21:57

W Polsce każdego roku na raka szyjki macicy umiera 10 tys. kobiet w różnym wieku, chociaż szanse na wyleczenie na wczesnym etapie wynoszą nawet 90%. Na początku rak nie daje objawów, a...

CZYTAJ WIĘCEJ


Jak uniknąć raka piersi?

Czwartek, 2020-11-05 11:10:10

Co piąta Polka zmagająca się chorobą nowotworową cierpi na raka piersi. Wśród wszystkich nowotworów atakujących kobiety, ten jest na pierwszym miejscu. W Polsce na raka piersi zapada...

CZYTAJ WIĘCEJ