Kolejny sukces na swoim koncie zanotowała Katarzyna Baranowska crossfiterka ze Szczytna. Na zawadach Central Europe Throwdown w Bratysławie zajęła 3 miejsce.
Już samo dostanie się na tę imprezę wymagało nie lada umiejętności. Trzeba było przejść mordercze kwalifikacje. Do zawodów w Bratysławie dostać mogło się jedynie 30 zaw...
Kolejny sukces na swoim koncie zanotowała Katarzyna Baranowska crossfiterka ze Szczytna. Na zawadach Central Europe Throwdown w Bratysławie zajęła 3 miejsce.
Już samo dostanie się na tę imprezę wymagało nie lada umiejętności. Trzeba było przejść mordercze kwalifikacje. Do zawodów w Bratysławie dostać mogło się jedynie 30 zawodniczek. A wśród nich szczytnianka Katarzyna Baranowska. - Same zawody trwały od godz. 9 do 21 – opowiada pani Katarzyna. - Najpierw trzeba było wykonać trzy treningi kwalifikacyjne. I one wyłoniły najlepszą dziesiątkę. Finał trwał 30 minut. Musiałyśmy wykonać kilka ćwiczeń z dużymi obciążeniami: zarzucić 40-kilogramową sztangę z ziemi na barki (30 razy), potem ze zwisu znad kolan na barki
(30 razy), przysiad ze sztangą i wypchnięcia jej nad głowę (30 razy). W międzyczasie trzeba było zrobić ćwiczenie na kołach gimnastycznych (wspieranie). Ostatnia konkurencją było tzw. wiosłowanie 1000 metrów, 750 metrów i finałowe 500 m sprintem. Finał był tak skonstruowany, że kto ukończy pierwszy trening ten wygrywa. Ja ukończyłam go jako trzecia. Przede mną były tylko Austriaczka i Hiszpanka.
A o tych co zginęli w katastrofie smoleńskiej nic !!!
Wstyd i hańba.
2024-04-23 15:49:52
Piękna inicjatywa. Gratulacje. Praktycznie co tydzień po treningu wychodzę z lasu z workiem śmieci. Moim nieodzownym wyposażeniem stał się worek na śmieci i rękawiczki. Smutne jest to, że trzeba po KIMŚ sprzątać w czasach kiedy tak wiele mówi się o dbaniu o naszą planetę.
Mad_ek
2024-04-23 15:08:50
Gratulacje. Jeśli mogę coś podpowiedzieć w kwestii tych ... posunięć kadrowych.....to postuluję za przywróceniem powagi urzędu.
Gość.
2024-04-23 11:45:39
tenorow bylo trzech. historie piszemy na nowo . SZCZYTNO MA CZWARTEGO
sasek
2024-04-22 21:32:08
Ile jeszcze nienawiści wyrzygacie, bando upośledzonych umysłowo POliniaków z demencją?...Ten pan tyle samo zrobi, dla Szczytna, co Tusk zrobił Polski, czyli nic, bo z tego samego szamba wybił...ale głupkom wystarczą obietnice, prawda?
2024-04-22 21:23:59
Straż miejska do likwidacji. Jankowska itp wypad
Mariola
2024-04-22 19:28:40
Dobrze, a teraz proszę usunąć te wszystkie sztrucle i przyczepki z twarzą Mańkowskiego poparkowane w całym mieście gdzie popadnie. Bezczelny typ.
Jan Kowalski
2024-04-22 17:25:31
Zaufanie jest jak zapałka , drugi raz jej nie odpalisz.
suweren
2024-04-22 15:56:29
Proszę robić swoje zadbać o jedno: ŻEBY MIASTO BYŁO CZYSTE I PRZYJAZNE DLA TURYSTÓW, usuń patologiczną młodzież z chodników, która zaśmieca je gumami i papierosami. Zrobić porządek ze stadionem, zawalone wszystko samochodami. Jako mieszkańcy mamy problemy z jazdą samochodem. No i wsadź nowych ludzi do urzędu, stary układ władzy musi paść. Zmiany na stanowiskach kierowniczych.
Mieszkaniec
2024-04-22 15:18:38
Z oświadczenia majątkowego pana byłego burmistrza wynika że miesięcznie pobierał około 20 000 zł. Teraz czas wrócić do swojego wyuczonego zawodu czyli podawanie piłki na lekcji wfu . Syn niepełnosprawny z tytułem magistra administracji od 5 lat nie może dostać pracy nawet interwencyjnej pani Januszczyk i panie Mańkowski prawda ? Ale widząc oświadczenia majątkowe burmistrza i dyrektor PUP chyba nie zabolało was wyrzucenie w błoto kilkadziesiąt tysięcy na przegraną kampanię .????
Datek
2024-04-22 11:27:53